テーマ:Diet

3ヶ月で9キロ減量

ダイエット食品のCMキャッチコピーのようなタイトルだが、実話も実話、何せ僕のことである。 身長170cm弱でマックス81kg BMI指数29という「THE 肥満」体型を10年近くかけてゆっくりと形成してきたのだが、昨今のメタボリック症候群・特定保健指導等々に追い風を受けた「痩せろ痩せろ」の大合唱により、メタボ=悪のような社会風潮も…
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